Как ставить цели и достигать их. Как сделать чтобы желания исполнялись
Под бой курантов многие загадывают желания — но не всегда они сбываются. Исправить это может методика психолога Габриэль Оэттинген: она основана на научных представлениях о психологии и работе мозга и, как подтверждают исследования , действительно помогает менять жизнь к лучшему. Рассказываем, как нужно действовать.
![Сообщество Как загадывать желания, чтобы они сбывались: 4 шага](https://tramplin.media/sites/default/files/290a3587_s.jpg)
![Put Your Dream to the Test Джон Максвелл: Воплощение мечты: что нужно делать, чтобы она сбылась](https://superknigi.org/upload/iblock/330/330e33c868bf23622497cbc8dbe52b0d.jpg)
![Лента новостей Как осуществить свою мечту: работающие техники исполнения желаний](https://coachrubarcelona.com/wp-content/uploads/2014/12/reklama201501a.jpg)
![Почему мечта не сбывается Что делать, чтобы мечты сбывались?](https://n1s1.hsmedia.ru/ef/05/1f/ef051f28f55d0d51692fedb84254bf6c/728x485_1_bd5f914243f7ccd577d25123fa693d8a@1400x933_0xac120003_8979090231671588152.jpeg)
![Читайте также Как мечтать, чтобы мечты сбывались](https://img1.labirint.ru/rcimg/f4d1f73fe0a88377061710eb941526cc/960x540/books70/690649/ph_01.jpg?1610969104)
![Наши авторы ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СБЫЛИСЬ МЕЧТЫ](https://4.bp.blogspot.com/-mtQ6mDi1yf0/Uhp--0sUEzI/AAAAAAAAAE4/CvZ4kXLDx5o/s1600/1247489421_1247448294_cruise_ships_02.jpg)
![Популярное за неделю 7 советов, как нужно мечтать, чтобы всё сбылось](https://s4-page.ozstatic.by/1000/377/822/10/10822377_13.jpg)
![Материалы по теме: Что делать, чтобы мечты сбывались: 5 простых, но действенных шагов](https://cs11.livemaster.ru/storage/topicavatar/600x450/da/59/f772b1d0977ae62eb25f73d0d7f27a1f0fb1wi.jpg?h=CfLbh_oNoGXnlp_kc4zZzA)
![Комментарии 7 шагов, которые помогут воплотить Ваши мечты в реальность](https://treningi-ok.ru/wp-content/uploads/2019/12/karta-vizualizacii.jpeg)
![Аннотация к книге Мечтать не вредно: четыре эффективных способа достижения целей](https://psy-victory.ru/images/statji/big/kak-zagadat-jelanie-big.jpg)
![Марафон желаний: что нужно сделать, чтобы мечты сбывались](https://img.labirint.ru/rcimg/c0e77822374b91bca4192c66fba3b976/960x540/comments_pic/1638/1_108a6909552c1dd182789400f48cfd90_1474362605.jpg?1474362663)
![Как загадать желание, чтобы оно исполнилось: самые эффективные техники](https://lh4.ggpht.com/-Y6VqBM7Xq4A/U47qg3Z652I/AAAAAAACdD4/FmcUhESLdKE/Image.jpg?imgmax=800)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/20/57/2268702_44667-710x550.jpg)
![](https://media.glamour.ru/photos/61694b26c17fb71620084ad3/16:9/w_2560,c_limit/GettyImages-875294102.jpg)
![](https://churchjc.com/wp-content/uploads/2020/02/mechta-i-videnie-1-chast-1.jpg)
Как можно правильно загадать желание, чтобы оно осуществилось? Каждый из нас хотя бы раз задавался этим вопросом. У кого-то желания всегда сбываются, а кто-то бывает разочарован, когда понимает, что его мечты так и не стали реальностью.
![Мечтать не вредно: четыре эффективных способа достижения целей | Forbes Woman](https://media.oki.by/img/catalog/214000/214837_798072.jpg)
![7 шагов, которые помогут воплотить Ваши мечты в реальность | Компания BogushTime](https://i.ytimg.com/vi/Jf5W7Uwc-Dg/maxresdefault.jpg)
![как сделать чтоб мечта сбылась | Дзен](https://ru.citaty.net/media/quotes/64/37/643799-nikolai-vasilevich-gogol-risunki-s-tsitatami-chto-est-zhizn-eto-razr_TPmdJ89.png)
![Как загадывать желания, чтобы они сбывались: 4 шага](https://wfc.tv/f/images/JvOj-ekrana-2020-04-26-v-172952.png)
![ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СБЫЛИСЬ МЕЧТЫ - Darakchi](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e63/e631253d26d3cbc65c311c9329a94b96_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Как загадать желание, чтобы оно исполнилось: эффективные техники](https://tramplin.media/sites/default/files/news-photos/news-image-rQHMIo9KuszI62CpTR4UKM4XNxckVI.jpg)
![Как осуществить свою мечту: работающие техники исполнения желаний | РБК Стиль](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/article/shield-293172_640/4b72c365db6af0da832ae3731a6b2e1e.jpg)
![Как мечтать, чтобы мечты сбывались - Психологос](https://a.d-cd.net/2e144f8s-960.jpg)
![Отработка мечты: как мечтать, чтобы все сбывалось | MARIECLAIRE](https://tramplin.media/sites/default/files/news-photos/news-image-EDawBy4niF0r7kLY4hAUXSVXobnlf.jpg)
![Марафон желаний: что нужно сделать, чтобы мечты сбывались - вторсырье-м.рф](https://islam.ru/sites/default/files/img/2017/veroeshenie/namaz_dlya_ispolneniya_zhelaniy.jpg)
![Что делать, чтобы мечты сбывались? — стаття від «» — 🎓вторсырье-м.рф](http://ruli24.ru/wp-content/uploads/2015/07/Таблица.jpg)
Как коллаж из фотографий поможет лучше узнать себя и добиться исполнения своих желаний? Тулячка Евгений Водяхо называет себя преподавателем магии повседневности и знает все о картах желаний. Это техника, метод, который был заимствован из феншуя. Она строится по сетке богуа: квадрат, разделенный на 9 равных секторов. Каждый из них представляет разные сферы жизни человека.
![](https://media.oki.by/img/catalog/214000/214837_798057.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/8ba/8ba1edccfb2ad66c792580e6c6512ebd_cropped_666x442.jpg)
![](https://s14.stc.yc.kpcdn.net/share/i/3/2072997/de-1200.jpg)
![](https://s4-page.ozstatic.by/1000/377/822/10/10822377_4.jpg)
![](https://s4-page.ozstatic.by/1000/377/822/10/10822377_21.jpg)
![](https://ru.citaty.net/media/quotes/64/81/648165-lu-sin-risunki-s-tsitatami-mechta-eto-ne-to-chto-uzhe-sushchestvuet-_5pP1AbN.png)
![](https://ru.citaty.net/media/quotes/45/51/455164-anna-de-stal-risunki-s-tsitatami-kak-tolko-ischezaet-mechta-to-eto-z_xv9UVNx.png)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/9c/3d/94/9c3d9470d17792b6f6bc38f9b8fc19d0/480x497_0xc0a8399a_611175641466694019.jpeg)
![](https://treningi-ok.ru/wp-content/uploads/2019/12/ji1qrqxhv2w.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0c/08/1837211402_0:141:3072:1869_1920x0_80_0_0_e273b63fbf580439a1877fd49d29c05e.jpg)