Как сделать штангу своими руками?
Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Если вы решили заняться спортом, то сразу же возникает вопрос: где взять инвентарь, в частности штангу? Конечно, ее можно просто купить в спортивном магазине.
![Содержание Как сделать блины на штангу](http://olympic-weightlifting.ru/images/my_barbell/my_barbell02.jpg)
![Что надо знать прежде, чем купить блины для штанги и диски для гантелей? Замки, зажимы и накладки для грифов](https://elwo.ru/foto5/nov333-8-.jpg)
![Create an account or sign in to comment Блины для штанги и диски для гантелей](https://modelist-konstruktor.com/wp-content/uploads/2019/06/3-47.jpg)
![Диски для гантелей Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА | DIY CONCRETE BARBELL WEIGHT](https://websvarka.ru/talk/uploads/monthly_09_2019/post-13186-0-18384800-1568559321.jpg)
![Recommended Posts Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА](https://2.bp.blogspot.com/-Kx24A6Jj5MI/VssLwcVdw9I/AAAAAAAACww/e6O2CvQMHDc/s1600/180220161102.jpg)
![Зачем человеку сильные плечи? БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками | DIY CONCRETE BARBELL PLATES](https://img.usamodelkina.ru/uploads/posts/2019-05/1557667391_blin-106.jpg)
![Штанга своими руками](https://web-3.ru/data/articles/11934/1.jpg)
![](https://cs8.pikabu.ru/post_img/big/2017/08/11/7/1502450409153189690.jpg)
![](https://www.domsporta.com/upload/iblock/021/9d503168-68e5-11ec-82d1-00155d02a007_1d6ffc5d-6b9b-11ec-82d1-00155d02a007.jpeg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/igorol/31869794/17433/17433_300.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/d5/ea/f8/d5eaf83651c8512ce994a5e9d61af431.jpg)
![](https://img.usamodelkina.ru/uploads/posts/2019-05/1557667422_blin-041.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/dtmSshxodUU/maxresdefault.jpg)
У меня до этого несколько самодельных штанг было. Я тоже так думал. Но когда поинтересовался разницей между "настоящей" олимпийской штангой и дешевыми заводскими подделками и самодельными штангами- то узнал что, разница не только в точности веса и размеров.
- Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас.
- Не каждый человек имеет возможность посещать тренажерный зал, но многие хотят заниматься спортом и иметь красивое тело.
- Сравнение 0 Отложенные 0 Корзина 0 0.
- Minimize search.
- Не каждый мужчина может позволить себе приобрести штангу, гантели или посещать регулярно тренажерный зал. Существует простое решение этой проблемы — сделать штангу своими руками.
- Наборной гантельный гриф обладает удобной нескользящей рукояткой с пластиковым покрытием и резьбовыми замками из пластика. Модель подходит для домашнего и профессионального использования.
![8 лучших упражнений с блином, которые укрепят ваши плечи - Чемпионат](https://i.ytimg.com/vi/LXGvUjVKkZI/maxresdefault.jpg)
![Блины для штанги из бетона](https://i.pinimg.com/564x/fb/48/a4/fb48a4de0faf9191f088b892de784cea.jpg)
![Замки, зажимы и накладки для грифов – купить в Москве по доступным ценам](https://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/8/5/1/425158.jpg)
![Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками прикол — Video | VK](https://bodybuild.web-3.ru/data/articles/9999/2.jpg)
![Как сделать блины для штанги](https://fasad.guru/wp-content/uploads/post_5d99d5d92217b.jpeg)
![Блины для штанги своими руками недорого | VK](https://ic.pics.livejournal.com/igorol/31869794/17955/17955_300.jpg)
![ЦЕМЕНТНЫЕ БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ | МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР](https://sdelay.tv/sites/sdelay.tv/files/styles/full_node/public/image/stat/1/shtanga-svoimi-rukami-13.jpg?itok=PdTCMQJg)
![Как сделать блины на штангу 🚩 гантели с блинами 🚩 Спортивный инвентарь](http://m.sportwiki.to/images/thumb/5/52/Shtanga2.jpg/200px-Shtanga2.jpg)
![Штанга своими руками - Изделия и проекты - Форум сварщиков Вебсварка](https://a.d-cd.net/fUVdDVJVjO9ZrZq1_YRh1CjKWjs-960.jpg)
![Штанга своими руками — SportWiki энциклопедия](https://budopt.ua/image/cache/catalog/data/item/brands/osport3/blin-disk-dlya-ganteli-i-shtangi-kompozitnyj-pod-grif-25mm-osport-lite-1-25-kg-of-0140-3-200x200.jpg)
Диски — крайне универсальные снаряды, и их можно использовать не только как дополнение к грифу. Рассказываем, как накачать плечи с помощью этого снаряда, и делимся комплексом упражнений. Они создают мощный каркас для позвоночника, а значит, он будет более устойчивым». Если мы говорим исключительно про спортивный интерес, то, конечно, без развитых плеч наше тело не выглядит привлекательно. Прокачивая грудь и бицепс, не забудьте и про дельты, они, безусловно, дополнят картину, добавят объёма. Но поговорим о практичности.
![](https://wodshop.com.ua/images/tovari/im_telega-dlya-blinov-2.jpg)
![](https://img.usamodelkina.ru/uploads/posts/2019-05/1557667409_blin-035.jpg)
![](https://cs8.pikabu.ru/post_img/big/2019/03/12/5/1552373514131069226.jpg)
![](https://fasad.guru/wp-content/uploads/post_5d99d5d8cdf92.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Q6YSQB8x-nc/maxresdefault.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/igorol/31869794/17003/17003_300.jpg)