Пьер Дюкан работал над своей системой несколько десятилетий, постоянно ее совершенствуя. В году он опубликовал книгу «Я не умею худеть», которая сразу же стала бестселлером, переведена на десятки языков и издается в сорока странах мира. Диету Дюкана нередко называют кетогенной диетой.
Рецепты по Дюкану
Материал прокомментировала и проверила Александра Разаренова — врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии. Создатель популярной диеты не диетолог, а врач-терапевт. Пьер Дюкан занимался общей практикой, когда в году к нему обратился пациент с ожирением. Мужчина признался, что ради похудения готов отказаться от любой еды, кроме мяса. Врач разработал рацион, основанный на употреблении постного мяса, некрахмалистых овощей и минимального количества фруктов.
Куриные желудки на диете дюкана составляющая диетрина. Диета дюкана, вышеназванная этак эдак по фамилии собственного разработчика французского диетолога пьера дюкана. Диета при обострении язвы желудка с расчетом калорийности. O polze kurinoj pecheni. Французская диета пьера дюкана. Его диета основывается на употреблении диета пьер дюкана включает в себя четыре основные стадии борьбы с лишним.
Диета Дюкан — это диета с высоким содержанием белков, низким содержанием жиров и углеводов. Она предлагает здоровое питание на основе натуральных белковых продуктов и овощей. В общей сложности продуктов : 72 продукта животного происхождения и 28 растительного.