![Неровные ногти: почему на них появляются точки, бугорки и бороздки 20 причин, по которым у вас на ногтях могут быть продольные полосы или бороздки](https://mednail.ru/upload/iblock/f7a/f7a5473bf7079fea79119ab0e33c05bd.jpg)
Ребристые ногти на руках
О чем речь? Красивые и крепкие ногти дополняют хорошее впечатление не только о женщине. Им даже не требуется декоративного покрытия — достаточно ухоженной кутикулы, хорошей формы и здорового внешнего вида. Любые дефекты в виде бороздок и неровностей никого не украшают. Но ребристые ногти не только косметический дефект.
![Откуда ноги растут Ониходистрофия (дистрофия ногтей)](https://i.ytimg.com/vi/Qk4UW2izXcE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLChg5w0ESK0fgI9-a7VslCbLWkaUg)
![Какие изменения могут говорить о проблемах со здоровьем Лечение ребристых ногтей](https://g2f.ru/assets/files/images/stati/diagnos_po_nog.jpg)
![Причины ребристости на ногтях Почему на ногтях появились бугорки и впадины](https://n1s1.hsmedia.ru/43/54/1a/43541a84ec9e07f093b1575980855b0d/320x320_0xac120003_6408181241622802085.jpg)
![Причины появления поперечных борозд на ногтях Синдром стиральной доски: что означают вмятины и бороздки на ногтях](https://idealnyi-manikur.ru/wp-content/uploads/2019/12/7.jpg)
![Лечение ребристости ногтей Что говорят ногти о здоровье человека: 12 тревожных признаков](https://bigmed.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/riflenye.jpg)
![Типы ребристости 6 способов избавиться от ребристых ногтей: различаем горизонталь и вертикаль](http://homemanicure.ru/wp-content/uploads/2014/09/nerovnye-nogti-mogut-stat-problemoj.jpg)
![Почему появляются продольные полоски? О каких проблемах в организме могут рассказать ногти](https://n1s1.hsmedia.ru/8a/59/c8/8a59c8907065005ed9608578c47940ad/1080x1080_0xac120003_28464821622802202.jpg)
![Определение. Что такое ониходистрофия Ребристая поверхность ногтей: почему появляется, как ее восстановить?](https://www.anna-key.ru/upload/medialibrary/ea5/ea574a0fc089961759126620db80a040.jpg)
Ногти — это плотные роговые пластины из белка кератина. В норме они гладкие на ощупь, но с возрастом на них могут появляться вертикальные бороздки. На поверхности здорового ногтя не должно быть ямок и неровностей, она однородного розового цвета без пятен и полосок. Тонкие и ломкие ногти далеко не всегда связаны с дефицитом витаминов. Возможно, руки слишком много времени находятся в воде, повреждены химическими веществами, содержащимися в жидкости для снятия лака или средствах для уборки , или часто переохлаждаются или перегреваются.
![Причины появления ребристых ногтей почему ногти на руках ребристые у мужчин | Дзен](https://bigmed.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/blednye-nogti.jpg)
![Похожие статьи Синдром стиральной доски: что означают вмятины и бороздки на ногтях | DOCTORPITER](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/10/shutterstock_2157718671_1667910876-e1667910930801.jpg)
![Разновидности ногтевых борозд Ребристые ногти: причины, лечение и уход за ребристыми ногтями на руках](https://n1s2.hsmedia.ru/8c/2f/09/8c2f090e6619938947236df501f67aa8/1920x1080_0xac120003_4142057701622802819.jpg)
![НОГТИ БЕЛОГО ЦВЕТА! Ониходистрофия (дистрофия ногтей) - причины и лечение](https://www.anna-key.ru/upload/medialibrary/bab/babfe61ce9f508f472cf9931d6efc223.jpg)
![Внутренние проблемы Ребристые ногти на руках у женщин - основные причины](https://www.anna-key.ru/upload/iblock/ab7/ab72bce46de5b5c6bc0d7cf52aa938ec.jpg)
![Типы ребристых ногтей почему ногти на руках ребристые волнистые | Дзен](https://image.flacon-magazine.com/i/l/lxca3yl0nj/400.jpg)
![БЛЕДНЫЕ НОГТИ! Ребристые ногти: внимание на здоровье](https://www.anna-key.ru/upload/medialibrary/ccc/ccce4545a0b172e342191c234d0b9c2c.jpg)
![Виды и причины неровностей Из-за чего ногти становятся ребристыми – что делать, способы лечения и профилактики](https://cdn.optipic.io/site-103475/wp-content/uploads/2021/10/19.jpg)
![Похожие новости Ребристая поверхность ногтей: почему появляется, как ее восстановить?](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/912508/Gu5j4xTqbzFc524fELW1w.jpg)
![Содержание ЧТО ВАШИ НОГТИ ГОВОРЯТ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ? | Статьи «ЛаВита»](https://i.ytimg.com/vi/oKiPgBOz1YE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCo2ocfaS3T0fHgqSIIXoi8LQ8cVw)
Крепкие и здоровые ногти с гладкой поверхностью изящно смотрятся даже без декоративного покрытия. Достаточно поддерживать их в порядке, придавать необходимую форму и следить за кутикулой, чтобы выглядеть неотразимо в любой жизненной ситуации. Однако многие женщины сталкиваются с появлением на ногтевой пластине бороздок и неровностей. И такая ситуация — не только косметическая проблема. Она является сигналом ряда внутренних неполадок в организме.
![Признаки ониходистрофии О чём могут рассказать ваши ногти](https://i.ytimg.com/vi/yqGbgMG8yrI/mqdefault.jpg)
![Причины ребристых ногтей Ребристые ногти: внимание на здоровье](https://i.ytimg.com/vi/EY3VOAvnIlk/hqdefault.jpg)
![Почему так происходит? ЧТО ВАШИ НОГТИ ГОВОРЯТ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ?](https://cdn.optipic.io/site-103475/wp-content/uploads/2021/04/20.jpg)
![](https://img.championat.com/i/q/g/16343023851368639513.jpg)
![](https://www.mednail.ru/images/rebristye_nogti.jpg)
![](https://idealnyi-manikur.ru/wp-content/uploads/2019/12/4.jpg)