![Есть ли польза в масках для тренировок? Социальные маски: о чем говорят роли, которые мы играем в обществе](https://n1s1.hsmedia.ru/76/15/a3/7615a305f79d558f1f6a63e4d002a25f/3000x1999_0x6rF3nOVW_6121268334252889104.jpg)
Можно не вставлять зуб и не дышать потом: почему я продолжаю носить маску
Маска своей формой обычно повторяет человеческое лицо и имеет прорези для глаз, рта и носа. Маски использовались в церемониальных , театральных , эстетических и практических целях. Они могут изготавливаться из разнообразных материалов: глины, меха, дерева, металла , гипса , ткани , кожи, перьев, папье-маше и многих других. Слово «маска» происходит через фр.
![Великая сила маски](https://rskrf.ru/upload/iblock/684/684c2131fc6eaa021b06aa468e0d0af9.jpg)
![2. Юморист Плюсы и минусы использования маски для сна](https://icdn.lenta.ru/images/2019/11/07/15/20191107155445250/pwa_vertical_320_96c082b74a5ecce63687645b070e7e51.png)
![Рассылка новостей Психологические маски в нашей жизни. Зачем мы их одеваем?](http://c.files.bbci.co.uk/12C3C/production/_111406867_gettyimages-1205021577.jpg)
![Взаимодействие, о потере которого мы можем пожалеть? 10 психологических масок, которые мы носим в обычной жизни](https://modkb.by/images/news/2020/maska-26-11-2020.jpg)
![Search form Разбираемся, есть ли польза в масках для тренировок](https://psychologies.today/wp-content/uploads/2016/07/maski-2-e1565789257220.jpg)
![Остались вопросы?](https://imgtest.mir24.tv/uploaded/images/2020/April/66752cfcdd89965ff31fafef45b2444f6a30355e9acfd1477eea6860b4341a4a.jpg)
![Что такое смог?](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/68/755894845678682.jpg)
![О компании](https://proza.ru/pics/2015/03/31/923.jpg)
Маски в жизни людей — это один из способов маскировки среди себе подобных. Они могут скрыть наши проблемы, произвести необходимое впечатление и скрыть истинное « Я » Для чего люди одевают маски и как они влияют на жизнь человека? Давайте разбираться! В действительности большинство из нас постоянно живет « в роли », не снимая маску даже дома. При этом не обязательно используется только одна маска — зачастую она меняется в зависимости от места применения и обстоятельств. Но у всех их есть одно общее — они надеваются по какой-либо причине.
![1. Крутой и невозмутимый почему люди носят маски психология | Дзен](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e9/Anti-ACTA-Demonstration_in_Frankfurt_am_Main_2012-02-11_(12).jpg)
![Маска — Википедия](https://n1s1.hsmedia.ru/31/2d/83/312d83812e71347fbdda144576cf3739/1000x745_0xac120003_230334381584524614.jpg)
![Почему люди «носят маски» и как это – «быть собой». О травме отверженности и её последствиях](https://img.gazeta.ru/files3/73/5903073/upload-1-pic668-668x444-57699.jpg)
![КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МЕДИЦИНСКУЮ МАСКУ](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/2A36/production/_112560801_gettyimages-1216152698-594x594.jpg)
Филатова, 13 г. Минск, Электронный адрес: info 21med. Обязательно маска должна плотно прилегать к переносице. Для этого металлическую полоску сверху необходимо придавить пальцами к носу, расправить складки.
![](https://img.gazeta.ru/files3/54/13247054/stars-pic4_zoom-1500x1500-66810.jpg)
![](https://www.regionaalhaigla.ee/sites/default/files/images/PERH_1080x1080_01_Peep_Talving_RUS.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/3i7cl3wqQxg/maxresdefault.jpg)
![](https://a3.cdn.japantravel.com/photo/61006-208642/738x491.615625!/traditional-masks-of-japan-208642.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/059F/production/_117093410_mediaitem116883346.jpg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b0/Anonymous_at_Scientology_in_Los_Angeles.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/PAEFSF32VNw/sddefault.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/3a/db/ad/3adbadeb4fb37c98ad09ffd991f4f6c7/1920x1080_0xac120003_6785010821646064314.jpeg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2019/11/07/15/20191107154717296/pic_375494b226fa3ad890891f0f5b427ec6.png)