Соавтор ы : Catherine Boswell, PhD. Доктор Кэтрин Босуэлл — лицензированный психолог и соосновательница частной психотерапевтической практики Psynergy Psychological Associates в Хьюстоне, Техас. Имеет более 15 лет опыта, специализируется на работе с индивидуальными клиентами, группами, парами и семьями, помогая им справиться с травмами, проблемами в отношениях, горем и хронической болью.
Как правильно ставить точку в отношениях
Расставание — «маленькая смерть», пережить которую под силу далеко не каждому. Разрывая отношения физически, очень часто мы продолжаем существовать в них психологически. Чем опасны незавершенные связи? Размышляет практикующий психолог Олеся Быкова.
В романтических комедиях вы наверняка не раз видели, как герои преодолевают все препятствия на пути к счастью и остаются вместе под трогательную музыку из титров. Причина проста — они любят друг друга. К сожалению, реальная жизнь гораздо суровее: иногда даже самых сильных чувств недостаточно, чтобы сохранить отношения.
Эмоциональная зависимость — состояние, которое чрезвычайно тяжело побороть, потому что корни его уходят глубоко в детство. Тебе наверняка знаком самый страшный парадокс детства: чем хуже родители обращаются с ребенком — тем крепче он к ним привязан, тем сильнее его зависимость. Почему так? Потому что ребенок постепенно усваивает поведение родителей, их реакции, их способы коммуникации и поведение. И это означает, что ребенок, который растет в благополучной семье, постепенно вырабатывает ресурс, который позволяет ему любить самого себя. Потому что он вообще знает, что это такое — любить.